До-Ин: фитнес или самомассаж?

До-Ин: фитнес или самомассаж? До-Ин – это китайская оздоровительная гимнастика, которая пришла к нам из глубины веков. Некоторые источники аналогичному методу приписывают японские корни. Но не так важно происхождение До-Ин, как эффект, который способна дать ...

Фитнес влияет на потребление алкоголя

Фитнес влияет на потребление алкоголя Специалисты из США обнаружили, что занятия фитнесом влияют на потребление людьми алкоголя. В частности, выяснилось, что активные физические занятия повышают количество выпитого спиртного. Алкоголь и похудение. Советы врача-диетолога Владимира Сударева ...