0 голосов
Сколько калорий надо есть чтобы худеть?

1 Ответ

0 голосов
Количество калорий, которое вам нужно потреблять, зависит от вашего пола, возраста и физической нагрузки. Меньше всего калорий потребляют женщины, которые мало весят и ведут малоподвижный образ жизни (в среднем около 2 тысяч калорий). Мужчины должны потреблять чуть больше 2,5 тысячи калорий.
Добро пожаловать на наш сайт: доставка цветов и букетов
...